我的体质和汗腺好像不容易出汗，有什么方法可以改变，用中药可以吗？

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第1个回答 2020-03-27

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不爱出汗的体质应该怎样改善?答：1，不爱出汗的人不妨吃地瓜，吃地瓜也能起到排毒的作用，因为地瓜富含丰富纤维素，而且还容易消化，能够促进肠胃蠕动，有助于排便。地瓜无论是烤还是煮还是蒸，它的营养都不会流失。2，众所周知，绿豆具有清热解毒的作用，因此，对于不爱出汗的人，不如多喝绿豆汤，也有利于排毒和消肿作用。但是煮绿豆...

不爱出汗怎么回事?不爱出汗的人如何来调理?答：运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。在大量排汗的过程中，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等随汗液排出体外，但是过度夸大出汗的排毒去湿作用也是不科学的，因为人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏，通过出汗获得排毒的效果是微乎其微的。而且运动和汗蒸都要适量，过量出汗...

不同的出汗异常,调理方法不一样,这4种类型的出汗,该如何调理答：必要时还可以依照医生的叮嘱，用中药加以辅助调理。3.阳虚性阳虚型的患者主要表现是怕冷怕风，身体总是无缘无故冒冷汗，一般低血糖患者会有阳虚的症状，且手脚冰冷，容易感冒，对于这种较重的气血不足导致的阳虚，不能按照常规的办法来清热止汗，否则容易伤害患者身体，损害机理，可以采用温和的固阳方法...

运动不出汗,老脸红,怎么回事?有什么解决办法?答：在必要的时候是可以会汗蒸把毛孔打开的，毛孔打开了之后还可以帮助患者排毒。就可以避免毒素在体内长期的堆积了。好了，对于运动后脸红不出汗的问题我们就解答到这里了。我们总结的就是要先确定患者自己是先天的还是后天的，再结合自己的想法选择自己能接受的治疗方式进行治疗，不用太过焦虑。

让身体出汗小妙招有哪些答：出汗是可以促进人体排泄的，还可以调节体温，汗液主要是从毛汗腺中分泌出来。并不是说不出汗就是好的，人体如果不出汗很可能是身体出现异常所致，因此一定要注意观察自己身体的小问题。如果是不容易出汗的体质，一定要注意汗液的排出。生活中也有很多小方法，可以促进出汗。那么让身体出汗的小妙招具体有哪些...

如何改变爱出汗,出汗多的窘境?答：2、用西洋参调节。气虚和阴虚的患者也会比较容易出现出汗特别多的问题，为了应对不适，建议大家使用西洋参进行调节，西洋参具有滋阴补肾，调理身体的功效，如果在生活中可以适当使用可以使得身体变得更加健康，所以大家在生活中最好可以使用西洋参进行调节。3、中药调节。在生活中使用中药进行调节也是帮助大家...

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