胎停育后怎么重新备孕？
一般情况下，胎停育自然流产或人工流产后3个月可以再次备孕。
胎停及胚胎停育，是指妊娠早期胚胎发育到一个阶段因某种原因发生了死亡而停止发育的现象。引起胎停育的原因包括内分泌因素，子宫异常，胎儿染色体异常，免疫因素，生殖道感染和环境因素等。发现胎停育后若胚胎未排出应积极行人工流产或行清宫术，术后如需要再次怀孕，可在流产3个月后，也就是来3次正常月经后备孕，给子宫内膜以充分的休息和修复时间。当然，若流产过程中有特殊情况，如大出血，或女性个人体质和恢复情况不同，可能会有所延长。
再次怀孕前，应做好生理和心理的充分准备。胎停育会对女性造成心理压力，严重时会对怀孕产生恐惧感，因此，在胎停后要做好心理疏导，多与家人沟通，如心理压力严重，影响生活，可进行心理治疗。备孕前要注意恢复，均衡饮食，适当运动。2次以上的胎停育应积极寻找原因，如果明确有相关疾病所导致的胎停育，应先治疗原发病后再考虑怀孕。避免滥用药物、抽烟、酗酒及接触过量辐射等。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 产科 副主任医师 来亚萍审核
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