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靠谱的减肥食谱,快行动起来叭!
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第1个回答 2023-04-02
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减肥
还想吃饭?让我来告诉你一周
食谱
如何搭配,还不
快行动起来
?
视频时间 00:56
减肥食谱
有哪些?
视频时间 00:23
减肥食谱
视频时间 00:52
减肥期间,有哪些做
起来
简单又好吃
的减肥食谱
?
答:
给大家分享5道减肥餐食谱,低脂营养又饱腹,好吃不长肉
,快
安排
起来
吧。掉秤飞快的5道
减肥餐,
每天一道吃出好身材,赶紧照着做。 一、粉蒸茼蒿 做法: 茼蒿清洗干净,沥干水分,这一步要时间久点,把水控干净。 处理好后装进大碗,倒入三勺玉米面搅拌均匀,再加入一勺面粉搅拌均匀,每片茼蒿都均匀地裹上粉。 接着将...
谁有
减肥食谱
?
视频时间 00:51
有什么简单易制作又好吃
的减肥餐
?
答:
01 西兰花虾仁豆腐蒸蛋 鸡蛋羹和内酯豆腐一起的吃
起来
滑滑嫩嫩的,口感炒鸡美妙,搭配西蓝花和虾仁营养又丰富,维生素蛋白质都有啦,还饱腹!蒸两个鸡蛋就可以吃到撑。1 西蓝花掰成小朵,用盐水浸泡。虾去头去虾线,分别焯水。2 鸡蛋打散加水加盐,蛋液和水的比例大概是1:1.2左右,盐先少放一点...
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