第1个回答 2022-07-12
当一首首励志歌曲在耳边响起，抖音上看到的一个个减肥逆袭的故事，我被震撼了。“当你悄悄瘦下来惊艳所有人”这个话题上了抖音的热搜。
前段时间演员张馨予呼吁不要对女演员的胖瘦太苛刻，同时上了微博热搜和知乎热榜。因为无论是女演员甚至所有人胖了以后，世界对她们并不友好。
一时间评论炸了锅，有同意的、附和的，也有反对的、嘲讽的，关于胖瘦的讨论，又一次冲上热搜和热榜。
一直奋斗在减肥路上的我，甚至放到任何普通人身上来说，都是对的。
瘦了就叫逆袭，胖了就叫堕落，这个以“肉”的多少来衡量美的高低的年代，似乎胖本身就是一种罪恶，因为它代表了你不积极、不努力、不能正视自己。
“你连体重都控制不了，又怎么能控制自己的人生”，曾经流行的话语，无外乎反馈的“肥胖”都是失败者。
其实，只要是你喜欢的那个自己，无论多少斤，都是有趣的灵魂和完美的体型相结合，是一名快乐的肥宅。
曾经拥有肥胖的身躯，内心自卑又好强，和每一个女生一样，也喜欢拍照、爱化妆，可是从来都不认为自己好看，不敢留起长发，甚至不敢对外穿裙子，永远都是一付男孩子的模样。
胖并快乐着的我，不知从何时起身体出现了疾病。。。因此我开始节食减肥，瘦下来反弹，如此循环反弹很严重，今年开始运动减肥和健身，坚持每天锻炼，合理安排饮食，我不再节食，不再颓废，不再堕落。
记得曾经看过这样一句话：减肥不过是一种欲望盖过了另一种欲望。所以这里就要衡量美食和“美”在你心中的重量了。
过去唯有爱和美食不可辜负，那减肥可能是让你不开心的过程。在每一次控制不住自己的时候，告诉自己：凭什么不可以。
我学着记录自己的饮食，热量、营养表，感觉自己似乎也能更健康均衡地吃东西了。我也开始慢慢尝试运动，跳绳、踢毽，虽然过程都不轻松，甚至是很辛苦的，但是运动之后出一身汗的感觉还是挺爽的。
我不想在活在取悦别人的世界里，我哭过，崩溃过，甚至也想放弃。但我看到了日复一日坚持后的成果，开始享受这个美好的过程，享受每一天运动后身体的释放，就这样一天一天，直到现在，我还在坚持，我还可以继续，还可以更好。
即使老天爷把我的门和窗都关掉，我也要挖个洞向上爬。不管多苦，都会一直坚持，时间可以证明：我真的做到了，惊艳了所有人。
《垫底辣妹》里有一句话：如果能把不可能的事情达成的话，就会成为自信的人。
我觉得我更喜欢瘦下来的自己，更加自信。从此告别自卑，让自己开心快乐，积极健康的生活。
无论是选择美食还是减肥，都希望大家能收获属于自己的好心情，毕竟心情美才是真的美。人生苦短 ，活在当下。继续加油 ，未来可期!