降温的方法有以下几种:
1.解开衣服或者是包被,让体温度散发出去;
2.可以温凉的毛巾,擦颈部的两侧、腋窝、腹股沟及_窝等这些大血管行经处;
3.可以洗温水澡或泡温水澡,时间约5-7分钟左右。
此外,家长应增加儿童水分摄入,如多饮水等,通过增加水分的摄入量可促进儿童的循环及代谢,退热效果相对较好。
幼儿如何预防感冒
儿童预防感冒的方法是提高身体的抵抗能力,加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶、牛肉、鱼肉、鸡蛋等。避免受凉,注意保暖,天气变化时,注意加减衣物。感冒流行的季节,尽量不去人群聚集的地方,防止感冒病毒的传染而发生感冒的症状。
儿童预防感冒的方法有很多,首先要从自身做起,可以通过饮食结构多样化从而增强自身免疫力。同时注意多饮水,避免营养不良及贫血现象,常通风换气减少室内病毒感染。日常一定要注意勤洗手,刷牙,养成良好的个人习惯,饭前便后洗手。
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