小产营养食谱 小产饮食事项有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.补充水分宜少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 3.忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等