智慧型手机普及，可帮助患者将自己的健康资讯一指通！台湾B型肝炎医疗策进会首创护肝管理APP「健康B记本」，B肝带原者可将肝功能及病毒量记录在手机上，并设定回诊提醒、用药提醒，帮助自己落实定期追踪，稳定控制B肝病毒量，以防治肝癌。（影音／摄影记者黄志文）
台湾B型肝炎医疗策进会首创护肝管理APP「健康B记本」，B肝带原者可将肝功能及病毒量记录在手机上，并设定回诊提醒、用药提醒。（摄影／黄志文）
B肝策进会委员、基隆长庚纪念医院胃肠肝胆科医师简荣南指出，感染B型肝炎并不会出现任何明显症状，再加上现代人生活较忙碌、紧张，使得B肝带原者很容易忽略定期追踪检查，无法及时了解肝脏的状态及B肝病毒量的多寡，进而错过肝炎治疗黄金期，导致长期发炎及肝纤维化，进而步入肝硬化甚至肝癌。
统计显示，9成肝癌来自肝炎病毒感染，虽然肝癌不一定会发生在每位B肝带原者身上，然而若忽略定期追踪，肝癌可能无法被早期侦测出来，导致危害患者的健康及生命。简荣南医师表示，标准B肝定期追踪的检查项目必须包含肝功能指数、腹部超音波及胎儿蛋白，甚至必要时加验B肝病毒量。
尤其病毒量已证实与肝癌风险有高度相关，唯有将B肝病毒量控制于一定标准下，减少肝细胞发炎，才能将罹癌风险降低，因此B肝带原者必须定期每3至6个月检查一次，依据肝脏的健康状态接受抗病毒药物治疗。
「体内有病毒、肝脏正发炎是最佳治疗时机！」简荣南医师表示，要预防演变成不可逆的肝硬化乃至于肝癌，必须从年轻时开始追踪与治疗肝炎，因此顾肝绝对不是中老年才要注意，关键的时间点是20至40岁这段期间。
简荣南医师（中）提醒，体内有病毒、肝脏正发炎是最佳治疗时机，顾肝关键的时间点是20至40岁这段期间，应善用健康B记本。（摄影／黄志文）
简荣南医师表示，「健康B记本」是免费下载的手机APP，对于B肝治疗不了解者，可从卫教资讯得到解答；要随时掌握自己的健康状况，也提供肝功能及病毒量记录，并可据此做肝癌风险预测；担心太忙而忘了定期回诊，也可利用此APP设定回诊以及用药提醒；要看病时也便于找出加入健保局B肝试办计画院所名单，以跑对医院看对科。