下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
兄弟，打飞机跟做那个事，是完全不同的。。打飞机的时候精神过于集中一般会she的比较快！恩，你能打这么久已经很厉害了。。做的时候，第一次可能会紧张导致早泄，不过这个事实慢慢来。。没事的。。飞机少打哦，会早泄的。。。
或许心急吧~ 有空一个人去海边呀或者公园 一个人走走 呼吸 下新鲜空气非常对自己的静心有用 ~心静做事起来脑子也清醒~ 最早的时间 就是你现在的时间 不管做什么事情~
呵呵，遇到什么事了吧~别想太多，相信心的感觉，作出理性的判断，就不会烦了！相信自己的心！
我觉得现在焦躁，紧张的情绪很正常，但是完全没有必要。不如出去短途旅游一番，换换心情。或者不想出去的话，一定要正视这个问题。做好考的好或者考得不理想两手打算。相信你之前可能都没怎么研究过填报志愿和各所大学的情况吧，其实里面很多学问，正好可以趁这几天琢磨一下。话说回来，其实高考也就那么回事儿，以后慢慢就明白了，绝对不能决定人太多东西。就算你觉得太挫了，大不了再来过就好了，都年轻人何必这么多忧虑呢？以上是我过来人的感受，希望能帮到你，祝你得到好的结果哈！
你没自信。要沉得住气，冷静。这样让女人感觉你稳重成熟。
看《卡耐基》，里面有说。静不下来肯定是有原因的，不排除生理，但大部分是心理因素。我的办法是，抄书，抄那些古文，慢慢的抄，可以安心
不知道你现在处于什么样的状态，是学习的紧要关头还是工作的紧要关头，或者就是日常生活但心情总感觉烦躁不安？前者的话我建议你晚上拿出半个小时来跑步，速度不用太快但也别太慢，跑完洗澡睡觉，后者的话可以出去看看风景，做一些轻松的事来调节。
不要紧张， 考试比平时场地里练习容易，端正心态，礼貌对待考官，给考官一个好的印象，注意打转向灯（起步，停车，转弯），尽量速度平稳，按考官要求去做。如果不放心，还是建议你去正规的医院进行一下具体心理咨询.
兄弟，即然爱了就不需要后悔，
哪怕你主动，对方对你依然不理不睬，自己也可以完全的放弃了
也比现在你每天的胡思乱想要好很多！