第1个回答 2022-07-10
备孕期、孕期以及哺乳期的女性吃保健品一定要谨慎，不能盲目食用，不然会引起不好的结果。生活中不少人对月见草这种保健品应该很熟悉，其能够缓解更年期综合症和经期不适，而且皮肤状态不好的女性也适合，那么blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么？
blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草中含有大量的月见草油，月见草油中含有的不饱和脂肪酸占了90%。而女性朋友体内脂肪酸缺乏的时候会出现皮肤干燥的情况，还容易引发炎症，而合理正确的食用澳佳宝月见草可以有效的改善这些问题。
目前市面上在售的blackmores月见草都是以胶囊的形式存在，这样可以更好的保护其中的营养物质。而澳佳宝月见草正确吃法是一天1次，成人每次可以吃1-3粒，而6-12岁孩子每次吃1-2粒，也是一天吃一次就行。当然吃这种产品时还可以将胶囊剪开，将里面的物质加入牛奶或是米粉中一同吃，只不过很多人都觉得麻烦，会直接服用。
最后我提醒大家的是澳佳宝月见草不能代替药物，如果吃了后身体连续出现各种不适，需要及时去医院看医生，还有就是孕期不建议吃澳佳宝月见草。