第1个回答 2022-08-01
如果你每天迷茫不知道要做什么
每日
1、保证7小时左右睡眠 2、用30分钟来整理自己的形象
3、行走一公里的路程 4、保证30分钟的阅读
每周
1、给亲人通一次电话
2、花5-12小时去学习一门技能
3、给自己做一顿饭，学会烹饪
4、参加一次有意义的社交活动
每月
1、去看一次电影 2、认识一个新的朋友
3、读完一本书 4、写一些日记，记录自己的生活
每年
1、去一个自己没去过的地方旅行
2、做一个全面的体检
3、按自己的喜欢的方式过一次生日
4、做一次年度总结和明年规划