阴虚阳虚气虚血虚，能吃什么好

如题所述

第1个回答 2016-12-12

1、阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨

      症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

      2、阳虚--忌生冷（虾蟹）宜牛羊肉

      症状：畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振

      3、气虚--山药、茯苓、薏米

      症状：四肢乏力、容易困倦、食欲不振

      4、血虚--避免辛燥，宜红豆、红衣花生、红枣

第2个回答 2021-05-16

中药学综合知识与技能03常见病辨证论治19虚劳（慢性消耗性疾病）：气虚、血虚、阴虚、阳虚、阴阳两虚

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阴虚气虚和血虚应该吃什么中药呢?答：病情分析：阴虚如果不发热可以服用左归丸，阴虚如果发热不厉害可以服用六味地黄丸，阴虚如果发热比较明显的话可以服用些知柏地黄丸。意见建议：气虚可以服用补中益气丸，血虚可以服用复方阿胶浆，如果阴气血俱虚，服药时应该有所选择，最好不要服用太多药，否则脾胃不易承受，所以阴气血俱虚可以在阴虚之中根据...

什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚?该怎么调理?答：1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 2 补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精：黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚。

不同体质的人吃什么最能补气?答：人们一旦出现气虚的问题，多数人都会出现疲劳和浑身无力的问题，要想调理身体，需要多吃一些具有补气作用的食物，常见的红枣、小米、山药、粳米都具有补气的作用，熬粥喝的效果最好，所以气虚体质的人可以选择多喝一些养生粥。4、血虚体质的饮食调理血虚也是一种常见的体质，血虚的人大多身体会出现面无...

什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚?该如何调理?答：对于女性，气虚者可炖人参鸡增强体质，多吃萝卜和红枣；贫血血虚时，菠菜和阿胶是补血良品，当归羊肉汤则是药膳佳选。对于怕冷的女性，不妨多食用温热食物和积极参与运动。理解病理至关重要：气虚意味着机能衰退，而阳虚包含气虚和能量不足；血虚意味着血液亏虚，阴虚涉及阴液亏虚和虚热。气、血、阴、阳...

阴虚血虚肝火旺气虚睡眠不好怎么调理答：阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。建议此外，要多吃新鲜蔬菜...

阴虚体质、兼有血虚体质、气虚体质食疗药补都哪些方答：回答：问题分析: 你好,血虚体质、气虚体质可以服健脾丸,黄芪精口服液,补中益气丸等意见建议: 多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等

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