喝天友大红枣酸奶杯装会长胖吗？

Question

减肥期间喝会影响减肥效果吗？

Answer 1

不会，酸奶有减肥美容作用怎么会长胖呢

Answer 2

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤 一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易. 红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.本回答被提问者采纳

Answer 3

酸奶最好喝原味的，果粒酸奶最不好，热量高，里面的果粒也都是灌装果粒，不新鲜

Answer 4

还是喝无糖的酸奶好。因为正常情况下酸奶还是要大量的放白砂糖的。