吃什么东西对眼睛好？

Question

如题所述

Answer 1

高蛋白，维生素A
都有助于眼睛

鱼肉，蛋奶
都会对眼睛好

平时要注意合理安排作息时间，注意眼睛的休息，多出去走走

Answer 2

蛇胆，经常生吞蛇胆的人目光锐利！眼睛能放光！

Answer 3

最近半年上网课的孩子比较多，这也是很多孩子近视度数增加快的原因之一。饮食习惯对近视防控也有很大的作用，动物肝脏、富含维生素A的果蔬等都是护眼视物的不错选择哦！

Answer 4

红薯预防眼疾病 蓝莓保护眼睛

Answer 5

主要吃维生素A
多吃猪肝
那些动物的内脏