做什么运动能让自己的腿变得更长?

如题所述

第1个回答  2019-05-16
我觉得做运动能让自己腿变得更长,可以选择去做瑜伽,
因为瑜伽可以让人的腿变得更加长一些,而且瑜伽可以有效的拉伸身体,
其实想让腿变得长,主要就是拉伸,瑜伽就是很好的运动方式。
第2个回答  2019-05-16

压腿和拉筋,都有一定几率可以让你的腿变得更长一些。但是这两样运动没有一样轻松。都是非常痛苦的。也是非常让人很难坚持下去了,尤其是成年人。那种疼痛简直不是一般人可以忍受的。

第3个回答  2019-05-16
如果你得年龄已经到了停止发育的时候,做运动基本不会让你的腿边长了,你可以考虑游泳和健身,保持良好的腿型,再搭配合理的服装配饰,可以展现出腿长的感觉。如果你没有到停止发育的年纪,那么体育运动都可以,但是需要搭配良好的膳食营养补充,可以起到增高的作用。
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