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我的腿太长了、和身子的比例大概是2:1怎么办啊、我17岁了、、怎样让上身长长啊、!
如题所述
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第1个回答 2019-10-05
那不是能苦恼的问题。。。。
在穿衣打扮上,尽量的改变一下啊。。
比如,稍微长一点的衣服盖住屁股。。
别穿像adi那样的。裤子旁边有竖的条条。。那样腿更长
相似回答
我的腿太长了
、
和身子的比例大概是2:1怎么办啊
、
我17岁了
、、
怎样让
上...
答:
1. 晚上进食易导致体重增加。
2
. 选择长款上衣可平衡
腿长
身材。
十七,
想长高,该
怎么办
?
答:
应该保持充足的睡眠
。在晚上9点到第二天早晨7点的时候,是生长激素分泌的高峰期,一定要在9点以后上床睡觉,睡到早上7点,这样才能保证生长激素的冲击式分泌。另一种情况,
需要运动,要做跳绳、跳高
这些运动来压迫关节,让软骨可以达到快速的生长,来提高身高。还有就是要保证充足的营养,合理的营养,这样...
...可是身高才
1
米47 我想长高 尤其是腿 该
怎么办啊
?我都愁死了_百度...
答:
1.睡前不要想得太多,九十分钟内进入熟睡状态,第一个睡眠周期是九十分钟内,生长激素分泌最多2.运动饮食心态睡眠
,如果你照我的方法做了,睡觉感觉腿踢空,腰酸,膝盖疼,脊椎不是很舒服。恭喜你,说明你已经正在长高了,千万不要放弃,有一点点效果之后要加强运动的量,最后强调一点,不可以以来 那个...
怎么
才能长个子?
答:
3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效,因为,这些食物同时还含高磷,而人最佳的钙磷比例是2:1
,高磷反而会促使钙的流失,所以,认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷,所以,喝了也没用,如果磷过量可能还有反作用!4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的,所以,除非你的钱...
我17岁了
才1米68
,怎样
才能让我长高呢?
答:
我就是这样从1米65(18岁)长到1米80(19岁)的我使用的训练方案:1、垫高脚掌,脚跟悬空,单脚直立用脚腕的力做上下运动,10个*
22
、马步蹲下,竖直起跳,20个3、楼梯换脚弹跳,30个*24、脚尖跳,160个*25、蛙式蹲跳(仅使用脚掌的力,蹲跳过程保持小腿贴大腿),30个*2强度随每周增加 已赞过 已踩过< 你对...
怎么
长高
啊,我
满
17了,
身高162.身边人都说我怎么不
长了
。别人都比我高...
答:
第一点,多吃新鲜蔬菜和鱼肉类,少吃肥肉,太咸太甜的食物不要吃,会阻止钙的吸收,每天都得吃早饭,必须有牛奶,第
二
点,要有充足的睡眠,不能熬夜,晚上11点到第二天5点必须躺在床上,第三点,多运动,慢跑,打篮球,踢高,跳跃,挂钩,冲刺跑,等等,每天运动半小时,运动量不要太大,第四...
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