常喝芦笋汁可以瘦身吗?

芦笋汁如果经常喝的话,可以瘦身的吗?请问有没有知道的朋友情告诉一声哦?谢谢啦!

第1个回答  推荐于2016-07-31
芦笋又名石刁柏,小百部,门冬薯。性味苦甘微温,入肺经。有润肺镇咳,祛痰杀虫的作用。化学成分主要含甾体皂甙、黄酮类化合物、氨基酸、组蛋白、多糖、精油、多种挥发性香气成分、纤维素、微量元素锌、铜、铁、锰、硒等。药理实验研究发现,芦笋能明显降低血清胆固醇的含量,对高脂血症有治疗作用。蜂蜜性味甘平,入肺、脾、大肠三经。有补中润燥,缓急解毒,降压通便作用。化学成分主要含葡萄糖、果糖、蛋白质、淀粉、苹果酸、酶类、维生素、微量元素等。现代研究发现蜂蜜能营养心肌,能调整脾胃功能,通便降压。本笋汁取芦笋性味苦甘微温,入肺经。能润肺镇咳,祛痰杀虫。能降低血清胆固醇,能治疗高脂血症。取蜂蜜性味甘平,入肺、脾、大肠三经。能补中润燥,缓急解毒,降压通便。能营养心肌,调整脾胃功能,通便降压。且味道鲜美。二者配合做汁,既可润肺、祛痰,又能补中、通便。既可降低血中胆固醇、治疗高脂血症,又能通便降压。且味道甘甜鲜美。男女均可饮用此笋汁。尤其适合于高脂血症属于痰热内积、肠燥便秘者。症见痰多咳嗽,大便燥结,口燥咽干,胸闷心翳,心烦失眠等表现者本回答被提问者和网友采纳
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