减肥成功后，肚子出松弛的皮肤应该怎么消除？

Question

如题所述

Answer 1

我们可以看见很多明星减肥成功，但是皮肤却变得皱皱巴巴的，很难看。而我们减肥成功怎么对付肚子上松弛的皮肤呢？

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减配成功了但却因肚子松弛留下了皱纹，除了伤自尊外,皱纹形成的褶横里可能积聚很多细菌和污垢的。夏天温度增加,很容易诱发汗疹,导致身体不适。

健身锻炼

减肥纹可以通过力量训练方法消除。有氧运动和健康的饮食,是一种科学的减肥方法。但是我们也要知道,仅仅靠有氧运动是不行的，还要配合一定的力量进行训练,这样不仅有助于身体脂肪燃烧,还可以增加肌肉,增强肌肉力量,使肌肉有弹性,缓解皮肤松弛现象。

胶原蛋白

皮肤出现松弛的另一个原因就是皮肤衰老，皮肤内的胶原蛋白流失。所以要多吃富含胶原蛋白的食物,如葡萄、猪蹄、西红柿、胡萝卜、红酒、绿茶和其他食品，通过大量的有效供给对氧化天然维生素C，对付松弛的皮肤。猪脚和其他富含胶原蛋白的食物,可以加强皮肤的支撑结构。

紧致产品

同时,我们可以使用加强肌肤锁水保湿的产品,保持皮肤弹性与紧致。把能紧致皮肤的润肤露直接抹在皮肤松弛处，每天抹两次。选择一些富含维生素E、胶原蛋白和弹性蛋白乳液，能帮助你的皮肤变得紧致而富有弹性,同时也可以使皮肤更湿润。

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减肥成功却留下糟心的减肥纹这怎么能让人接受呢？所以试试以上的方法吧。