母乳喂养宝宝3天不拉大便怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

母乳喂养是宝宝最好的食物，但是有时候宝宝会出现不拉大便的情况，这时候妈妈们需要注意一些事项，帮助宝宝顺利排便。
🍎保持饮食均衡
妈妈们要保持饮食均衡，多吃粗纤维食物和水果蔬菜，避免自己"上火"，以免影响宝宝排便。
🍼喂奶后给宝宝喝温开水
每次喂奶后给宝宝喂一些温开水，既可以促进排便，也能帮宝宝清洁口腔。
🛀每天洗澡
每天给宝宝洗澡，适当运动也对宝宝排便有帮助。洗完澡后，爸爸妈妈可以用按摩油顺时针揉揉宝宝的小肚子，促进胃肠蠕动。
👩‍⚕️哺乳期的注意事项
哺乳期的妈妈不能随意用药，必须遵循医生的指导。喂奶前后要注意卫生，保持充足的饮水量和营养搭配，这样才能产生足够的奶水。如果宝宝吃饱后还有剩余奶水，应该用吸奶器吸出并妥善保存。吸奶器要定期清洗，避免乳腺炎的发生。