体寒的人不能吃什么东西？

Question

体寒的人不能吃什么东西？

Answer 1

寒性收引，性寒的食物都不利于虚寒体质，如冷饮，生冷的瓜果，特别是啤酒。可以把水果用温水泡一会，平时要加强体育锻炼。可以在关元穴，命门穴做艾灸，可以有效排除体内的寒邪。