醋泡黄豆的做法和功效是怎样的呢？听说这个可以减肥，想做些来吃

Question

如题所述

Answer 1

要先准备原料：新鲜黄豆250克，醋200克。把新鲜黄豆250克，用醋浸胞15日用法：每日取10颗左右嚼食。醋泡黄豆是可以使皮肤柔嫩，色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇，改善肝功能及延缓衰老作用。