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牛奶和煮鸡蛋能一起吃吗
牛奶和煮鸡蛋能一起吃吗
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第1个回答 2017-06-02
可以的,这个都是高营养的
第2个回答 2017-06-02
早上起来,血糖较低。
牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其
营养所在。
鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小
肠壁上的主动运输)。
此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。
鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,是营养价值下降,所以不宜同食。
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第3个回答 2017-06-02
这个当然可以了 早上一般人的早饭不都是一个水煮蛋和一杯牛奶 营养搭配
第4个回答 2017-06-02
可以吃的,没有问题,我经常这样吃
第5个回答 2017-06-02
能
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相似回答
牛奶
可以
和鸡蛋一起
煮着
吃吗
答:
牛奶和鸡蛋一般不要一起煮着吃
;因为牛奶在煮沸后蛋白质变性,损失很大,鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收,并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说,肯定有一种是不合适的,为了保证营养与健康应该分开食用。
牛奶和鸡蛋
可以
一起吃吗
?
答:
牛奶里面含有很多的优质蛋白,牛奶和鸡蛋里面的蛋白都非常利于人体的吸收,
牛奶和鸡蛋应该是可以一起吃的
,适度的饮用牛奶,鸡蛋对身体发育和预防骨质疏松是非常有帮助的。许多营养学家提倡早餐的时候,牛奶和鸡蛋可以搭配来使用,要注意鸡蛋一定要煮熟,有些人习惯用牛奶去煮鸡蛋,是不正确的,因为牛奶沸点...
牛奶和鸡蛋
可以
一起
煮来
吃吗
?
答:
最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃
。因为生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌,这种细菌的杀灭需要一定的温度,仅仅靠牛奶的温度,细菌是不能全部杀灭的,食后会引起胃肠炎。而且牛奶加鸡蛋的早餐并不营养,因为牛奶里面含有丰富的乳糖,而鸡蛋里面含有较多的蛋白质,鸡蛋的蛋白质具有分解氨基酸的功效,而牛奶里面...
牛奶和鸡蛋能一起吃吗
答:
牛奶可以
和煮
熟的
鸡蛋一起吃
。但不能用热牛奶冲生鸡蛋食用。
鸡蛋和
牛奶含有丰富的蛋白质和脂肪。其中,卵磷脂是我们大脑必需的营养元素之一。鸡蛋和牛奶还含有丰富的钙、铁、磷矿物质和多种维生素。且牛奶中还包含人体生长发育所需的全部的氨基酸,很容易被吸收。因此,早餐食用
牛奶和鸡蛋
,它们两者搭配在...
早饭时
牛奶和鸡蛋
可以
一起
食用吗?
答:
牛奶最好不要
和鸡蛋
一起同食。原因如下:牛奶里面含有丰富的乳糖,而鸡蛋里面含有较多的蛋白质,鸡蛋的蛋白质具有分解氨基酸的功效,而牛奶里面的乳糖和鸡蛋里面的蛋白质容易出现一定的反应,这会导致两种食品的营养价值下降,会影响人体的吸收作用,所以
鸡蛋和牛奶
最好不要
在一起吃
。
牛奶煮鸡蛋能一起吃吗
答:
您好,牛奶
煮鸡蛋能一起吃
,食物没有相克。谢谢!不能和牛奶一起吃食物 牛奶 ++ 糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体 牛奶 ++ 菠萝:身体不适 牛奶 ++ 韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;
牛奶与
含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 牛奶 ++ ...
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