荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，每天都有很多患者和它在做长期的斗争，大部分经过一段时间的治疗后，控制住了病情，但过一段时间，荨麻疹又出来“捣乱”，病情反反复复，就是好的不彻底，这是件非常让人烦心的事情。
荨麻疹本身是一种过敏性疾病，而过敏本身是与体质有免疫有关系的。在临床上，荨麻疹是一种常见皮肤疾病，其发作后会导致皮肤出现多个大小不等的红包，伴随着剧烈的瘙痒症状。生活中不少人感觉荨麻疹是种小病，殊不知，如果不能及时治疗或治疗不彻底，也会影响到其它地方，导致气促、胸闷、呕吐，血压降低、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡。因此，我们要认清荨麻疹到底是什么原因引起的，这样才好对症治疗，并且积极预防。下面我就给大家具体介绍下。
为什么荨麻疹老反复？或许与这5个坏习惯有关，不妨了解下
1、吃含有刺激、易过敏的食物
吃含有刺激、易过敏的食物，会造成荨麻疹病情的加重或者复发，例如含酒、辣椒、咖啡这些食物是需要患者尽量不要接触。而蟹，虾等海鲜，这些属于发物，也需要尽量少食用。荨麻疹患要每天保持充足的饮水量，在主食方面，可以吃一些米饭或者粗粮，菜要以清淡为主，要保证每顿有青菜，其他蔬菜为辅。饮食方面的注意可以预防荨麻疹病情的加重。
2、乱用药物
因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。尤其是乱用激素类药物治疗，容易产生依赖性，容易导致荨麻疹反复发作，如果用激素类药物治疗，前期治疗效果会比较好，一旦停药，往往很容易出现再次复发，甚至还会加重病情。因此，治疗皮肤病首先要明确诊断，针对病因，根据皮疹的形态，选择恰当的治疗方法。
通过研究微生物学家发现，荨麻疹患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物使得树枝状的细胞等免疫细胞得到了调理，通过对于肠道里面的免疫机能有刺激作用，把过于低下或者是过高的免疫活性调节到了正常的状态之下，更好的促进了肠道的成熟，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，同时对于全身的免疫系统的成熟也有刺激的作用，从而提高了患者的免疫力，荨麻疹就会在一段时间之后自然消退了。其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应。
3、未坚持治疗
荨麻疹患者要坚持正确治疗，不要病情有所好转后马上停药，这会导致疾病治疗不彻底，很容易出现复发，荨麻疹患者不仅要选择正确治疗方法，还要坚持治疗，才可以取得比较好的效果。
4、治疗期间缺少护理
荨麻疹复发的病因比较复杂，荨麻疹患者不仅要坚持正确治疗，还要做好护理工作，这样可以降低疾病的复发几率，患者治疗过程中护理不当也会导致疾病反复发作，所以患者应该要坚持正确的护理，这样可以减少疾病复发的几率。
5、不良的作息习惯
现在人的生活节奏快，工作压力大，有时候经常出去应酬、喝酒、夜生活频繁，有些工作忙的经常加班到深夜，这样使生物钟紊乱，身体的免疫力下降，抵抗力降低就会使荨麻疹有了可乘之机。所以你如果想爱惜自己的身体，就要保持良好的作息习惯。
以上5点都是会加重荨麻疹的坏习惯，所以荨麻疹患者要改掉它，避免加重病情。最后再强调3点：
1、 日常生活中应注重个人卫生，贴身衣服要宽松舒适，尽可选择纯棉制品。特别是对丝毛过敏者，更应该避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。
2、 保持生活有规律，不熬夜，不抽烟，酗酒，避免精神过度紧张，保持乐观开朗的态度；并适当进行体育锻炼，劳逸结合，增强免疫力。
3、减少皮肤的刺激，环境中的寒冷、炎热、干燥、多汗、摩擦等会引发并加重荨麻疹，要尽量避免。生活中一些具有刺激性的物品，比如劣质的化妆品、洗衣粉、洗洁精以及一些强酸强碱性的物品，要尽量避免接触。