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抗辐射的食物有哪些?什么水果能抗辐射?
如题所述
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第1个回答 2013-12-20
你好,番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
,以抗辐射能力有强到弱,有番茄、西瓜、各种豆类,芥菜、卷心菜、萝卜,动物肝脏、鸡肉、蛋黄,西兰花、芝麻、绿茶、海产品。
建议,均衡营养,不要偏食,多吃水果蔬菜,少吃肥肉。
相似回答
吃
什么可以防辐射?
视频时间 00:15
吃
水果
也
能抗辐射
白领可常吃五种水果
答:
1.番茄、西瓜等红色水果
番茄、西瓜等红色水果是抗辐射的利器,它们有丰富的番茄红素,以番茄中的含量最高 。具有清除自由基的能力。科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少 31%-46%,其他成分含量几...
有
什么食物能
有效抵御核辐射
抗辐射的
功效啊?
答:
1、
新鲜蔬菜水果
油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等
,都具有一定的抗辐射损伤的功能,能溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。2、
海带
海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。由于海带味咸性寒,因此脾胃虚寒、肿胀、...
这几大家都在谈核核辐射,那种
食物能抗辐射?
知道的说
答:
■蔬菜、
水果
: 多吃新鲜的水果、蔬菜,能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素
的食物
能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响,避免神经系统发生紊乱。 其中在水果中,蓝莓含有的花青素含量最高,是抗衰老、抗辐射、保护皮肤的黄金浆果。■紫苋菜:紫苋菜
能抗辐射
、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒...
防辐射的水果
有很多,你知道
哪些
适合上班族的吗?
答:
1.
橘子
橘子是很多人都非常喜欢吃的一种水果,橘子一般在秋季成熟,因此电脑族在橘子大量上市的时候应该适量的的多吃。而橘子之所以具有非常有效的抗辐射功效,是由于在橘子中含有大量丰富的维生素e和维生素c等营养物质,可以说这两种营养成分都是抗氧化维生素,它们的抗氧化活性强因此能够起到非常有效的预防...
身边
有哪些食物能抗辐射
答:
据现代科学研究,目前还没有找到可以有效抗辐射的营养成分,要对抗辐射伤害,首先增强体质,然后是抗衰老和氧化,所以应该多吃富含B族维生素的食物、补充维生素C、维生素E及蛋白质。 通常人们认为抗辐射的食物有葡萄柚、
番茄
、豆类、卷心菜、萝卜、鸡肉、鱼肝油、西兰花、胡萝卜、绿茶、紫菜。补充番茄红素抗...
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