桑葚燕麦牛奶一起熬粥

如题所述

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第1个回答 2015-06-01

可以熬粥味道很香甜的

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桑葚的吃法有哪些?桑葚这样吃更营养健康!答：桑葚腌制好后，会出现很多汁，将桑葚和果汁一起放入锅中用大火煮开换小火慢熬约20分钟。放入2大勺水麦芽，再加2小勺柠檬汁接着熬20分钟即可。做好的果酱倒入瓶中后还要在瓶口处喷些白酒进行消毒，然后盖好放入冰箱冷藏就可以了。

吃什么早餐最瘦身答：二、枸杞桑葚粥材料：杞子5克，桑葚子5克，淮山5克，红枣5个，粳米100克。做法：将上述原料一起熬成粥即可食用。这种早餐可以缓解视力疲劳，而且还可以增强体质。三、菊花粥材料：菊花15克，粳米100克。(可依个人喜好加减)做法：上述材料洗净，放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。

燕麦片加枸杞、葡萄干、桑椹、百合及牛奶能同食吗答：不好。枸杞加桑葚干就已经很好，再加燕麦就可以了，饱腹养生佳品。

桑葚燕麦羹——滋阴补肾降压降脂答：准备一盆开水，晾凉后放入少许盐，做成淡盐水备用;桑葚洗净，用淡盐水浸泡5分钟;燕麦淘洗干净。锅内加适量清水煮沸，加入燕麦用中火煮熟至粥稠。下入洗净的桑葚烧煮3分钟，加糖搅拌均匀即可。桑葚燕麦羹的功效桑葚：具有补血滋阴、生津润燥、润肠排毒的功效，桑葚对于我们的肠胃来说好处很多，可以帮助...

桑葚是非常好吃的水果,桑葚的吃法有哪些?答：可以做糕点，点缀在糕点上，让你有一种画龙点睛之笔的感觉。我们也可以将它用盘子装起来，加入清水之后放入锅中用小火慢煮，在加入一些糯米只需要将桑葚洗净阴干，然后将加水熬煮成果酱再加入适量的糖，调整成自己喜欢的甜度就可以了，做成果酱是非常好的美味的，建议可以早餐佐餐食用，果酱是可以将应季...

桑椹能跟燕麦片和豆浆一起吃吗答：燕麦片和豆浆一起是没问题，不过在加个桑葚感觉不怎么样，现在是夏天最容易吃坏肚子的季节

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