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    • 明天就要体测了，怎样才能做好仰卧起坐。求技巧

    如题所述

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    第1个回答  2014-10-10
    起得快一些，叫压腿的别压太紧，一般都可以过的啦。
    第2个回答  2014-10-10
    利用垫子的反弹力，也就是说要下降的速度。
    第3个回答  2014-10-10
    身体可以稍微侧点，利用手肘的撑力
    第4个回答  2014-10-18
    我邪恶威胁我的行为邪恶戊戌维新额额为行为称为我的行为成为次微笑微笑
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