腰4/5椎间盘轻度膨出属于腰椎间盘突出症当中的最轻的一种类型，一般经过保守治疗效果也是比较令人满意的，具体保手治疗的措施包括如下：首先应该严格卧床休息3周，可以进行双下肢的牵引治疗，牵引重量为自身体重的1/7-1/10，牵引的时间大概需要3周，每天坚持3次，口服非甾体类的消炎药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者塞来昔布，这些药物可以减轻受压神经根处的无菌性炎症，达到减轻疼痛的效果。另外，也可以静脉输入一些具有活血化瘀作用的中成药物，如参芎葡萄糖，红花注射液等，这些药物可以改善受压神经根处的血液循环，有利于症状的减轻。下地活动时最好佩戴腰围或者佩戴腰部的支具，可以减轻腰椎部的负荷，从而有利于症状的恢复。
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