情绪总是大起大落，怎么能能够稳重点啊

Question

我一开心就很开心一但不开心就很不高兴了，这情绪一直困扰着我

Answer 1

这样不是什么坏事~
该开心的时候就要开心~
不开心的时候都是这样的嘛~~~
不开心的时候一个人安静安静比较好的~