第1个回答 2021-03-12
女性过了25岁以后。身体各个机能逐渐的慢慢的走向了衰老的状态。所以要注重身体锻炼和饮食。每天要散步走。平常饮食多吃水果蔬菜。多饮水。保持膳食平衡。
第2个回答 2021-03-12
首先多吃含胶原蛋白的食物，对女性的皮肤保养非常有好处，而且每天坚持早睡早起的好习惯，保证自己的睡眠时间，其次就是饮食要清淡，要注意更好的保养自己的肠胃。最主要的是要保持好的心态，可以让自己看起来更加的自信又美丽。
第3个回答 2021-03-12
女性过了25岁以后，要想更好的保养自己，就不能熬夜吸烟喝酒，多吃一些含有胶原蛋白的食物，多吃水果蔬菜，适当的锻炼身体，保持一个良好的心态，这是非常重要的。
第4个回答 2021-03-12
女性过了25岁要注意保养，平时要有良好的生活习惯和饮食规律，不要熬夜、不吃油腻辛辣刺激性食物，并且每天锻炼身体，这样才能让自己显得年轻漂亮，看起来更有气质。
第5个回答 2021-03-12
女性过了25岁，实际上正是一个青壮年时期，所以只要保持良好的生活作息习惯就可以。自己不要太劳累，不要熬夜，保持好身材，适当锻炼。保持一个良好的心情和心态也非常重要，这是永葆青春永远健康的秘诀。
相似回答