减肥必然会引发体重变化的问题，也常常导致一个人的心情抑郁，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

因为减肥会出现平台期，这个时间体重会出现不波动

Answer 2

一定要克服着一种心理，减肥不成功一定要坚持下去，坚持下去就能看到希望。

Answer 3

可以进行一些心理疏导，看一下心理医生，从而解决抑郁的心情

Answer 4

如果一个人体重一直减不下去，当然会影响一个人的心情。

Answer 5

这就需要有人开导一下，交交心，有个倾诉的地方。