如果你觉得自己已经努力了很久，却迟迟没有好结果，请告诉自己：「天下没有白走的路，所有付出的努力都不会白费。」只要能从过程中学到些什么，就代表自己正在成长。
所有你努力付出的都不会白白浪费掉，如果你还没成功，也只是代表你正在路上而已。洪兰曾说:「人生没有白走的路，即使不喜欢，只要好好走，也不会白费。」
享受过程，别在乎别人的看法
《练习心平静》的作者有川真由美指出:「不在乎别人的反应，诚实面对自我。假如你只一味的追求别人眼中的幸福，那么你将永远不会得到真正的幸福！」
每个人都有不一样的看法，别在乎其他人怎么想，只要是自己喜欢的事，就坚持走下去。享受选择的过程，而不是在乎别人是怎么想的，人生最重要的就是享受自己追逐目标的过程，不需要在意别人的眼光与看法。
问问自己：做什么事感到快乐？
当你陷入了人生的低潮或处于人生的交叉路口时，不妨问问自己：「做什么样的事情才能让自己感到快乐？」追求快乐比起人生大部份的事都来得重要，有时候，要懂得真诚面对自己内心的想法，去做你内心真正想做的事。
人生最重要的就是让自己过得幸福快乐，不是吗？如果一件事做了让你感受不到开心的感觉，与其持续下去，不如勇敢地改变，去做你真正喜欢的事情。
任何成功都是要经历过挫折的
《人生的行销企划书》的作者罗伯・麦克・傅立德指出:「高成就的人不怕失败，他们觉得错误只是暂时的挫折或成功的垫脚石。失败无可避免，那代表你有意跨出去冒险。实现梦想的人都知道，失败让他们更接近目标。」
年轻时经历越多失败，往后就能够更接近成功，如果你正处于人生的谷底，告诉自己勇敢走下去，因为谷底过后就是上坡了。