红豆加红糖、花生、红枣吃了有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

肯定是煮水啊，红豆、花生不煮怎么能吃？这几样东西经常煮水吃，对女人特别有好处。1、红枣
、红豆有补血、消肿、养颜的作用2、枸杞有清肝明目的作用3、花生可以补充血小板

Answer 2

红豆子、红枣、红花生米、红糖放在一起煮功效是：补气养血抗癌
，此汤中，红豆被
时珍称为“心之
”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红枣养脾补益气血；枸杞
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红糖性
、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。