陈皮其实就是橘子的皮经过晒制而成的,既能够做调味品,也能够做中药材,陈皮还有祛溼的功效,那么陈皮和什么搭配泡水喝除溼效果好呢?
陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥溼化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗溼、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛溼功能。
陈皮能理气健脾、燥溼化痰,党参能健脾益气,白术能补脾益胃、燥溼和中,三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水溼功能,帮助身体溼气排出。
陈皮能理气健脾、燥溼化痰,干姜能温中散寒、燥溼消痰,甘草能调和诸药,改善口感。三者搭配泡水喝,不仅祛溼功效强,而且加入甘草之后也不会很难喝。
陈皮能理气健脾、燥溼化痰,干姜能温中散寒、燥溼消痰,红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水溼功能,帮助体内溼气排出,而且红枣味道香甜,能够改善口感。
陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥溼化痰之功效;普洱茶能养胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘,且有祛溼、降脂的功效。
陈皮能理气健脾、燥溼化痰;苍术能燥溼健脾、祛风散寒;厚朴能燥溼消痰、下气除满。三者搭配泡水,能够缓解脾胃寒溼、气滞症状。
因人而异。
陈皮茯苓茶作为一种茶饮,仅有食疗功效,而食疗的见效是比较慢的,短则半月,多则数月,和个人的体质、药材的性质等等都相关。一般身体越胖、溼气越重的人见效则越慢。
因人而异。
1.陈皮是一种中药材,俗话说“是药三分毒”,一般不对症的情况下是不适合天天泡水喝的,特别是生活在干燥地区、火气旺盛的人羣,因为陈皮本身性温,经常食用反而可能会引起上火。
2.但是在南方溼热地区,或者体质偏溼热的人羣,则是可以根据自身的需求泡陈皮水喝的。
1.适量且对症用陈皮泡水喝,并不会产生副作用。
2.如果不对症,比如说气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者,喝陈皮泡水反而会加重症状。
3.另外,健康人羣也不宜长期用陈皮泡水喝。因为陈皮辛温香燥,经常用陈皮泡水喝,易伤阴耗气,出现阴液不足、气虚的情况,可能会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软、身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等症状。