很多喜欢书法的小伙伴都喜欢练田英章的毛欧体，因为感觉看起来很漂亮。但不少练着练着就感觉很难练了。我谈谈我自己对欧体的理解吧。主要分工具和字体特点分析来说说。
练欧体一般初学《九成宫碑》，它是欧阳询晚年所书，在那时他的艺术水平已经达到最高境界，其气势浑厚，结构安排紧凑，法度森严，被后人称此碑为“正书第一”，被尊为楷书之首，是欧体楷书最具影响的作品，也是欧体书法入门的极佳范本。
田英章的欧体被不少人成为“田楷”，其实本质上还是以《九成宫》为基础的，然后田英章加入了自己的风格。我们可以从源头开始练，意思就是只要练好了欧阳询的欧体，把基础打好了，要是喜欢田楷的话，再去写写田楷，自然也可以写的挺好的。下面这张是我当时练了半年的作品。
我以前是在书店看到欧体字帖的，第一眼就喜欢上了。第一，我觉得整体看上去很工整平正，但是平正中又有变化，比如就算是相同的笔画，欧阳询也很巧妙的处理的有细微的变化。
第二，很多人都是用欧体来入门，毕竟相对于其他楷书四大家的字，比较容易练一点。
就这样我自己开始一个人放学后在家里练练，用的纸最初只是报纸来的，然后在桌子上写，每天写完再自己对比一下有没有进步，给自己一点信心。
欧体是我练书法的第一步吧，在练好了欧体后再练练其他楷书四大家的字，感觉都容易了不少。
1.笔
我个人推荐兼毫哦，其实一般在淘宝或者商店买笔，都大概分三种吧，就是羊毫，狼毫和兼毫。不过羊毫比较软，狼毫比较硬，需要一定书法基础了才可以灵活使用，而兼毫呢，有四个优点，第一是性价比比较高，适合初学者练习或者创作。第二是行笔速度，节奏变化容易掌握。第三是相对于狼毫和羊毫，兼毫弹性适中，刚易于初学者掌握使用。第四是兼毫容易写出精细笔画，比如《兰亭序》那种很注重细节的字帖。
2.纸
纸的话，平时练习还是少一点用报纸好，因为我以前用报纸写，感觉挺滑的，不太好写，我建议用毛边纸，毛边纸价格比较便宜，而且不容易渗墨，写起来也不滑。
3.字帖
字帖有好几个版本的，因为《九成宫》原本只是一块碑，是别人把它拓下来，印刷成字帖的，一般年代前的就越好，因为随着风吹雨打，都会对碑造成一定程度的损害，比如
让碑上面的字迹越来越模糊，所以我觉得买李琪版的比较好，因为现存宋拓首推明驸马李琪藏本（即李琪本，故宫博物院藏），只可惜的是稍微的缩小了，较厚重，印刷相当精美的。
方笔为主
欧阳询是由隋入唐的书家，他在年轻时代受到北朝魏碑影响很大，导致他的字以方笔为主，相对中唐和晚唐的颜真卿或者柳公权的字来说，他的给人一种锋芒毕露，棱角分明的感觉。
比如上面的持字，看看红笔圈的，很明显起笔和收笔都是方笔来的，所以尽量要写的方一点。
结构险绝
从字形轮廓分析，是一个三角形，很容易看出笔画有倾斜的倾向，欧体有"险"处。不可将欧体写得过于平正。比如上面的一横很少有水平的，斜得很厉害，但又在其他的笔画的协调下到达了和谐，本来平整的楷书，欧阳询通过"险"的结体变化，让欧体有了各种各样的姿态。由此表现了欧体的特点，结构险绝，这个结构的大方向一定不可以搞错，要不然写出来的就不像欧体了。
中宫紧凑
要收得住，但还要放得开，这才叫收放自如，一味地收或者一味地放，都是不好的，从上面字中间可以看出来，笔画很紧密，欧体的确中宫紧收，工整严谨，但同时也要有"疏可走马"之处，临习时要注意比例的安排，敢于伸展，比如右边画出来的那两个笔画就写的比较长，大胆伸展了，给人舒朗的感觉。
下面是我以前的文章，感兴趣的小伙伴可以点开看看，希望对你们有一点点帮助。或者有什么问题可以加我交流。
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下面是我自己其他的欧体作品，也是练了半年之后的。