我体重150斤，你们看看我是胖吗？很多人都说我好胖，可是也有人说我是壮？胖和壮的定义差别求各位解释

Question

我体重150斤，你们看看我是胖吗？很多人都说我好胖，可是也有人说我是壮？胖和壮的定义差别求各位解释一下，谢谢！

Answer 1

胖，除非能24小时吸气，不累的话，胖和瘦在于放松状态下，腰带的极限，不建议自虐，壮只是外在表现，并不是说有肌肉就是壮，肌肉也分类型，有的人的肌肉是给别人看的，要说壮的话，就要看全身比例，这就是说肩膀宽于腰，就对了追问

以前我锻炼过身体，还是很有肌肉的，但是后面没锻炼了，是不是肌肉和肥肉的产物啊

追答

能看出来有练过，胃的位置肌肉还算没下去，肌肉的产生是由肌肉组织的伸缩造成的，如果有让肌肉适应紧张的环境，然后慢慢放弃的话，肌肉强度会走直线下降，你那是后来运动量小了，就现在这样了，开始的练的时候肌肉组织过度紧张，消耗体力热量快，胃口会变大，可是后来一停，胃口没变，吸收的热量没办法消耗，就囤积为脂肪了

Answer 2

体内脂肪太多，就叫做胖，而健壮则必须身体健康，体力旺盛才能叫健壮，如果经常锻炼，耐力好，肌肉结实，身体各项指标如血压，心跳等都健康正常就可以叫健壮本回答被提问者采纳

Answer 3

胖是肥胖 人们都叫胖人叫胖子或小胖子，没有叫小壮子的。壮是强壮 身体魁梧 肌肉发达 。人们常说这个人身体真壮，没有说真胖。

Answer 4

胖是肥胖,就是脂肪(俗称肥肉)多,显得人很臃肿的感觉.
而壮是健壮,强壮的意思,就是肌肉发达的感觉,很结实的感觉，你自己就知道了吧？

Answer 5

胖是指肥肉多，壮是指肌肉多。你这个有壮的成分也有胖的成分。锻炼一下会很壮！