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胃不好的话，晚上饿了吃点什么好？
胃不好的话，晚上饿了吃点什么好？
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第1个回答 2019-10-10
最好使用清淡松软、容易消化的食物，比如米粥、面汤等。晚餐不宜太晚，不宜过饱，以免加重胃的负担。
相似回答
半夜饿了
适合
吃什么
答：
米粥可以提供热量
，煮熟后含有大量水分，营养丰富又易于消化，特别是鱼粥、猪肉粥、牛肉粥、八宝粥等，还可以加入红枣、豆类、核桃等，具有补中益气、滋补身体的作用，或是普通米粥，搭配一些小菜一起吃，也可以调养肠胃、养身清热，是晚上肚子饿的选择之一。
燕麦片
具有高蛋白低碳水化合物的特点，含有高粘稠...
晚上
九点半以后
,饿了
该不该吃东西
?肠胃不
太好
答：
面食相对于米饭来说更容易消化，
肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食
。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜...
有
什么
适合
半夜饿了,
好吃又不罪恶的食物吗?
答：
土豆：土豆能清除妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物
。
睡觉前加餐不妨吃一小个蒸土豆
。
杏仁
：杏仁等坚果同时含有色氨酸和松缓肌肉的镁元素，睡觉前饿了，可以吃少量的坚果，具催眠作用。全麦
面包
：全麦面包能够帮助人体释放一种胰岛素，这种胰岛素能够使色氨酸到达人脑并转化为复合胺。宵夜成为不少熬夜年轻...
肠胃不好的
人
晚上饿了吃什么
(高中生)
答：
可以吃点面包
。胃不好，就怕吃凉，硬，油炸类，辣的东西。吃点面包吧。有是有条件，就买点小包装的面包或饼干，注意油不要太多，越少越好，要不容易有胃酸的。
睡前
饿了吃什么好?
睡前吃什么不变胖?
答：
1、睡前
吃什么
不变胖1.果蔬汁有时候你感觉到的饿其实并不是真正
的饿，
而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。睡前喝一杯绿色果蔬汁，既能及时补充水分，又能解决饥饿感，同时还能释放果糖，帮助放松神经、促进睡眠。2.南瓜粥现代营养学研究发现，南瓜热量最低，即使在睡前吃也不会导致...
晚上
睡觉前
饿了吃什么
最好
答：
科学的讲,晚上9点以后最好不要进食 睡前半小时也不可以吃东西的哦,要是实在饿的话,最好是吃个苹果,或是喝杯纯
牛奶
...指导意见：许多人不认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。1、
香蕉
...
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