槟榔吃上瘾了，怎么戒掉呢？

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第1个回答 2020-08-22

一想嚼槟榔就用另一个你喜欢的食物去替代，慢慢的就能戒掉槟榔了

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槟榔怎么戒掉 槟榔戒掉口腔多久能恢复答：一般戒槟榔需要看自己的意识是否强大，意识强大者7天就可以戒掉了。(一)放松心情舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。(二)规律生活均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。(三)提升形象嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新...

吃槟榔上瘾怎么办答：用户可以吃一块口香糖替代。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分。槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素,其中11种为...

老公很爱吃槟榔,我对他脾气也发了,好话也说了,他爸妈也经常说他,可他...答：槟榔和烟一样都有少量让人上瘾的东西！唯一的办法是控制他每天让他少吃点！比如说第一天吃10个！第二天就吃9个依次内推

如何戒掉槟榔?答：槟榔吃了会有瘾，想要彻底的戒掉：第一，你得有决心，不是说今天不吃了，明天朋友给个又吃上了；第二，你得有恒心，不能三天打鱼两天晒网，那是自己骗自己；第三，转移注意力，让自己忙起来；第四，加强锻炼，让自己身体强壮💪起来；第五，环境很重要，如果你身边朋友都是吃槟榔的，你想...

怎样彻底戒掉槟榔,实际的办法答：1、想要戒掉槟榔就要知道我们为什么会喜欢吃槟榔，没吃过的人是不会喜欢吃槟榔的。只有是吃槟榔会上瘾，而且一个人在口里没味的时候也想吃的东西，就像女生是吃货爱吃东西，男士不可能总是吃写零食啊。2、想要戒掉槟榔，首先我们要远离槟榔，自己不买槟榔，别人买的也不吃。3、当你非常想吃槟榔的时候...

吃槟榔上瘾了.怎么办答：1、吃槟榔上瘾了，需要戒掉。槟榔早已被国际癌症研究机构证明是一级致癌物，它含有大量的槟榔素、生物碱，其中生物碱会与口腔黏膜发生反应，使口腔黏膜纤维化，提高患癌的几率。2、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。3、戒槟榔可选用替代法...

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