卵子并不是单独存在卵巢中，因为它外面还包裹着卵泡，卵子和卵泡是一起生长的，等到成熟之后，卵泡会把卵子分泌出来，剩余的卵泡液会刺激子宫分泌孕激素和性激素，为生育做准备，那么卵泡液成分是什么你知道吗?
卵泡里面主要就是会有持续发育着的卵子和卵泡液，卵泡液是由卵泡细胞分泌和卵泡膜血管渗出液组成。随着原始卵细胞持续的发育，会有体积进行性的长大，逐渐会有优势卵泡出现。监测排卵的情况一般是要从优势卵泡开始，至少每天做一次B超检查，要监测到优势卵泡进行性的长大，一直到成熟卵泡出现，然后就可以有排卵。到优势卵泡，尤其是到成熟卵泡之后，有可能会随时排卵，并不一定绝对是成熟卵泡才能排出，才能怀孕，严密地监测卵泡的生长发育情况很重要。
在女性的身体里面会有卵泡的生长，这里面包含着液体叫做卵泡液，在这当中会产生出卵子，当卵泡已经出现了分裂之后，在大多数的情况下会排出一个优质的卵子，这个过程也就叫做排卵，只有卵子的发育非常的成熟，才能够有效的进行后期的受孕。
在接近排卵周期的时候，女性的身体上是会有各种变化的，最常见的也就是温度的升高，所以很多女性都会定期的，来对自己的体温进行测量，并且详细记录，一旦出现了升高的情况，就说明快要进入排卵期了，同时也可以用试纸来对自己的尿液进行测试，一般是从早晨10:00到晚上8:00，这个时间段测量的准确率才会提高。
液囊与卵泡之间既有联系，又有很大的区别。实际上，液囊就是卵泡排出卵子后的外壳形成的囊肿或者囊块，可以自行消失，对于受孕不会有什么影响，对身体也不会有太大影响。而卵泡却是卵子排出的场所，卵子与精子结合才能够形成胚胎，如果卵泡发育不良，则会导致卵子的质量不好，无法与精子结合，会影响受孕。
当卵泡为14毫米时，它会在约两天内排卵，如果三天后，检测仍然相对较小，可以检查，然后通过药物推广， 当卵泡为1.8-2.5厘米时，许多女性都是高质量的卵泡，建议在日常生活中应多吃大豆制品和优质蛋白质食品，以及一些新鲜水果和蔬菜。另外，女性在B超监测排卵这段时间内，要注意加强营养补充，可以多吃一些豆制品，如黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等，补充体内的植物雌激素，还可以多吃一些含有丰富维生素C和维生素E的食物，增强卵子活力，提高卵子质量。