女性冬天手脚冰凉，手色发黄，该怎样调理？

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第1个回答 2019-11-20

注意补血理气,每天喝粳米粥,里面放些红枣和薏苡仁,配合服些阿胶参茸之类的更好.

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冬天女人手脚冰凉吃什么好答：女人手脚冰凉怎么调理 1、注重下肢保暖 天气凉了，千万不能要风度不要温度，记得多穿一点，要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会感觉暖和，别穿太紧小的衣裤，会影响血液循环。2、必备保暖工具冬天快要到了，女性朋友的保暖工具像热水袋、手套、围巾等等都，可以全部都拿出来了，特别...

女人手脚冰凉饮食来调理,补气血多吃这些食物答：2、手脚冰凉的调理1、调整心态研究表明，情绪激动时，手的温度很快会下降3～6℃，平静后便可恢复。所以，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。2、注意保暖避寒冬天务必要注意保暖，及时增加衣服和鞋袜;

冬天女人手脚冰凉怎么办?答：经常饮用姜枣茶有助促进血管扩张，增加手脚等毛细血管末梢部位的血流量，从而起到调理手脚冰凉的作用。另外姜枣茶还有助增加肠胃蠕动，保护胃粘膜，生姜还有助解热消炎、预防流感和上呼吸道感染。经常饮用还有美容养生的功效。喝姜枣茶最好在早上、中午之前喝，晚上尤其是睡前不要饮用，由于生姜有一定的刺激...

怎样调理改善女性在冬季手脚冰凉,多喝热水吗?答：多吃一些温性的食物，如姜，羊肉等，还有就是补血养血的食物，如阿胶，红枣，枸杞，桂圆等。因为手脚冰冷通常是血气不足引起的。需要注意的是，用用于驱寒暖胃的姜糖水，切勿在晚上喝。由于晚上人体二阴气旺盛，阳气收敛，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后...

女性冬季四肢冰凉,按摩加食补双重调理答：1、手脚冰凉按摩什么穴位1.阳池穴劳宫穴在手背腕上，将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，靠近手背的皱褶处在中心处找到一个压痛点即是。此穴具有生发阳气，沟通表里的功效，意味着囤聚太阳的热量，按摩可以起到改善局部的血液循环，令阳气温暖身体的效果，一手按压另一只手的阳池穴，慢慢地进行，...

女性冬季手脚冰凉怎么调理?答：如何调理女性冬季手脚冰凉？1、如何调理1、注意手脚防寒加强运动冬天手脚容易冰凉的人，更要注意保暖，尤其是对关节的保护，一旦关节受凉就容易罹患风湿。保暖的鞋袜和手套，以棉绒衬里最佳，既可以保暖又能保持干燥舒适。还要注意不管是鞋袜还是手套都不宜过紧，太紧的衣物会阻碍血液循环。此外，要坚持进行...

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