读《黄帝内经》素问 阴阳应象大论篇第五9——天、地、人之养生

如题所述

第1个回答  2022-07-08
(原文)

故天有精,地有形,天有八纪,地有五里,故能为万物之父母。清阳上天,浊阴归地,是故天地之动静,神明为之纲纪,故能以生长收藏,终而复始。惟贤人上配天以养头,下象地以养足,中傍人事以养五脏。天气通于肺,地气通于嗌,风气通于肝,雷气通于心,谷气通于脾,雨气通于肾。六经为川,肠胃为海,九窍为水注之气,以天地为之阴阳,人之汗,以天地之雨名之,人之气,以天地之疾风名之。暴气象雷,逆气象阳,故治不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。

(解读)

“ 故天有精,地有形,天有八纪,地有五里,故能为万物之父母。 ”故 天有 无形的 精气,地有 有 形 的物 质。天有八节 ( 春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八个节气合称八纪 ) 的 天 气,地有五方 ( 指东、西、南、北、中五个方位 ) 的布局 , 所以 ,天地能成为万物生长的 根源 。

“ 清阳上天,浊阴归地,是故天地之动静,神明为之纲纪,故能以生长收藏,终而复始。 ” 阳气轻清 上 升于天,阴气重浊降于地,所以天地的运动和静止, 都 是 以 阴阳 为纲领的 ,因而能使万物的生、长、收、藏循环往复,永无休止。

“ 惟贤人上配天以养头,下象地以养足,中傍人事以养五脏。天气通于肺,地气通于嗌,风气通于肝,雷气通于心,谷气通于脾,雨气通于肾。 ” 只有那些贤明之人,对上顺应天气来养护头 部, 对下顺应地气来养护双脚 , 居中则依傍人事 效法阴阳 来养护五脏。天之气与肺相通,地之气与 咽喉 相通,风之气与肝相 通 ,雷 火 之气 与 心 相通 ,五谷之气 以 脾 相通 ,雨水之气 以 肾 相通 。

“ 六经为川,肠胃为海,九窍为水注之气。 ” 六经 ( 分为三阴三阳,即太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴 ) 好像大河 ( 六经要像自然界的川、河一样,越通畅越好 ) ,肠胃好像大海 ( 人生几十年所需要的营养都需要肠胃这个水谷之海源源不断地提供 ) ,九窍好像水 气储存和各自流通的地方 。

“ 以天地为之阴阳,人之汗,以天地之雨名之,人之气,以天地之疾风名之,暴气象雷,逆气象阳,故治不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。 ” 以天地的阴阳来比喻人身的阴阳,那么人的汗就好像天地间的雨 , 人之气就好像天地间的风 , 人的暴怒之气就好像雷霆 , 人的逆气就好像久晴不雨 , 所以,养生如不符合天 的节气规律,不符合 地之 方位 ,那 灾害 疾病 就要发生 了。

今天学习了天、地、人之养生。在这里多说一下, 六经,如果六经经脉是调和的,是无病的征象,即使有些微小的疾患,也是可以不治而愈的。如果任何一条经脉出现上实下虚而不通的,这必定是横行的支络有邪气壅盛,并且干扰了正经气血而形成壅滞不通。治疗时应及时找出疾病的所在,施行泻法,这就是解结的方法 。且继续学习,今天就学到这里了。
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