为什么运动量变小了体重下降了？是运动量比较大的那种！

如题所述

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第1个回答 2015-08-17

肌肉重量大于肥肉额，运动量很大的情况下，运动减少了，肌肉就松了肥肉相对就多了，就体重下降了。。。

第2个回答 2015-08-17

首先看看你的饮食摄入量是不是少了很多，如果没有减少，而且又不运动反而瘦了，建议马上去医院查体本回答被网友采纳

第3个回答 2015-08-17

多运动也是不好的，耗氧多，耗热量多，吃的也就多追答

适量运动正好，

一周3—5小时

第4个回答 2015-08-17

肌肉的重量减小

第5个回答 2015-08-17

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