第1个回答 2020-10-13
不建议两次的奶一起喝，最好是让宝宝一次喝一次的。妈妈们可以将奶挤出来，放在不同的特殊的储奶袋中放于冰箱中，但是注意不宜放得太久，拿出来给宝宝喝时，可以一次只拿一袋进行加热。可以避免太多的奶一次拿出来加热后不能喝完再次冰冻让宝宝喝不好。
给宝宝喝奶不要频繁地加热，母乳中的酶比较多，若是反复的加热让它们失去活性，起不到预防宝宝疾病的作用，建议挤出来的奶尽快让宝宝喝了，这样对于他们的身体健康有益。而且给母乳加热，一定要注意温度不宜过高，将储奶袋放于流动的热水冲上几分钟，然后喂宝宝喝奶之前，要充分的摇晃，这样母乳的油脂可以均匀一些，但是只要轻轻摇晃就可以。
给宝宝储存的母乳，再次吃时需要加热，不可避免地的会损失一些营养物质，因此，若是条件允许不建议储存母乳，建议短时间储存母乳即可。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。