皱纹最怕的3种食物，每天坚持吃一点，补充胶原蛋白更年轻

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-12-05

相似回答

如何补充皮肤胶原蛋白视频时间 00:24

皱纹“最怕”3种食物,女人快吃起来,皱纹消失,容颜回春更迷人答：富含胶原蛋白的食物：鸡皮 鸡皮中富含丰富的胶原蛋白。很多人在吃鸡的时候，都不喜欢吃鸡皮或是鸡软骨。其实，鸡皮或是鸡软骨中含有丰富的硫酸软骨素，而硫酸软骨素是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质。建议将鸡皮和鸡骨头一起熬汤，常喝可以补充胶原蛋白，恢复皮肤弹性，防止皱纹生成。富含维生素的食物：...

怎么补充胶原蛋白,吃什么才好?答：平时一日三餐,我们可以吃这些补充胶原蛋白。 1、鱼类胶原蛋白外层由脂肪膜包裹,而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强,从而为胶原蛋白提供更好的保护,最终为皮肤提供更好的结构支持。 2、红色蔬菜西红柿、红椒、甜菜等红色蔬菜富含抗氧化剂——番茄红素,在帮助提高皮肤胶原蛋白含量的同时,还能...

皱纹最怕什么食物答：皱纹最怕什么食物1 1、木瓜。木瓜富含抗氧化剂，维生素A，维生素C，维生素E，以及有助于改善皮肤弹性和减少皱纹的矿物质。木瓜还含有木瓜蛋白酶，这是一种抗炎化合物，具有抗衰老的功效。2、胡萝卜。胡萝卜含有大量维生素C，可以帮助生成体内胶原蛋白，从而改善皮肤弹性，减少皱纹。除此之外，胡萝卜还...

想养生要会吃,想要减少皱纹,吃哪3种食物使面部皮肤细腻?答：想养生要会吃，想要减少皱纹，可以吃胡萝卜、土豆、芹菜这三种食物。每个女性都想让自己的皮肤一直光滑，不长皱纹。皱纹最大的天敌就是天然的食物，想让自己皱纹减少、皮肤细嫩，那就多吃上面这些食物吧。山楂是很多人都爱吃的一种食物，它既可以直接吃，也可以泡水吃。在我们的印象中，山楂最大的作用...

都说皮肤一老就是胶原蛋白的流失,有什么可以补充胶原蛋白的方法呢?答：1、豆类 豆奶、奶酪、豆腐等大豆类食物所含有的染料木黄酮（一种作为抗氧化剂使用的植物激素可加速胶原蛋白再生，同时还能令加速皮肤老化的金属蛋白酶活性得到抑制，从而延缓皮肤衰老。2、鱼类胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强，从而为胶原蛋白提供更好的...

大家正在搜

皱纹最怕的三种食物皱纹最怕的6种碱性食物皱纹最怕3种食物皱纹最怕的食物防止皱纹的最好食物吃什么食物去皱纹最有效常吃六种食物减少皱纹皱纹最怕的水果皱纹最怕的瑜伽体式