吃什么食物降血糖最好，吃什么食物降血糖最快

如题所述

第1个回答 2015-03-17

降血糖的食物：
1.紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

　　2.黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

第2个回答 2015-03-17

没有吃东西可以降血糖的，要注射胰岛素!吃东西要注意含糖量高的不能吃!

第3个回答 2016-04-01

苦荞茶就可以的，一个星期左右就能见效。

第4个回答 2015-03-17

福音山上甘茶

第5个回答 2020-10-25

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血糖有点高,吃什么可以快速有效的降血糖呢?答：当然食物最好选择含糖量低的食物了，比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等等，这些食物不仅不会让血糖升高，反而还会降血糖的作用，日常是可以多吃的。同时要注意的是，血糖高的人注意不要吃太多肉食，选择多吃蛋白质食物作为能量补充会更好。

多吃什么可以降血糖 降血糖最有效5种食物答：1 苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用,借此可以调节人体的血糖,使它保持在正常的状态下。同理,苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。2 玉米...

吃什么食物能降血糖?答：方法/步骤 黑木耳 黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。2/8 苦瓜苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。3/8 山药山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种...

吃什么食物能够降血糖:分享八种答：1、吃得过多天气凉快了,人们胃口也好了,大家一定要严格控制进食的总量和种类,以防血糖升高。食物消化吸收是血糖的根本来源,如果经常进食过量而无法消耗,能量就会转化为脂肪储存在身体里,一旦胰岛素不堪重负,血糖就会高起来。2、睡眠不够不管是失眠还是熬夜,或是睡眠不足,都会使血糖升高。专家研究发现,健康人每天只...

吃什么可以降血糖 降血糖的食物有哪些答：1、黑木耳：黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质，其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。因此，高血糖患者需适当食用黑木耳等食物即可降低血糖。2、燕麦：燕麦是常见的减肥食品之一，燕麦营养丰富，对人体健康也有好处。燕麦本身含有丰富的维生素B、维生素E、叶酸等营养成分。适当...

吃什么食物降血糖最好答：吃什么食物降血糖最好 2、吃洋葱降血糖最好洋葱味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。用法:每餐可炒食1个葱头,每天2次,炒时以嫩脆为佳,不可炒过。经常食...

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