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    • 三十岁女人总感觉腿胀 酸疼 乏力尤其晚上 是缺钙的表现吗？吃什么钙片好呢？

    如题所述

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    第1个回答  2014-12-05
    你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的

    建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
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