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我从初一到高一只长高了5厘米,现在是165CM 我以后还会不会长高 该怎么办
如题所述
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第1个回答 2014-03-01
问题分析:
您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关 .您目前年龄 还有增高的机会。一般情况男性身高发育到 22岁左右。
意见建议:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
相似回答
男。 我
现在
17 身高
165CM,
以后还会不会长个子
? 我感觉太矮了。
答:
我们的身高能长到什么时候,
要看全身生长板关闭的情况而定,生长板如果关闭了,表示骨骼已经发展成熟,骨头不再生长,身高也不会再增加
。哪些因素会左右一个人的身高?遗传决定影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。父母如果个子都不高,孩子的身高一般来说不会特别突出。不过,事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅...
父母都
165cm
一下,我今年16周岁
,现在
也165,感觉不长
了
,想要
长高
,有什么...
答:
第一,
不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动
,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶...
我今年14岁
,165cm,
还能
长高
吗?
答:
1:多锻炼,特别是晨跑
。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后,去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。2:
营养要全面,不能挑食
,可侧重于多吃钙质食物,比如肉类...
我是14岁的男生,身高
165cm,
我还能
长高
吗?
答:
可以,男生的生长期是从14岁到20岁左右,不出意外至少可以长到一米七以上,如果想要更高些建议多做运动和调节饮食习惯和生活作息。变声是青春期性发育到了一定程度伴随出现的一种现象,它的出现不能说明生长速率的减慢甚至不长个儿等问题。一般男生在遗精之后生长速率才缓慢下来。
今年17岁,身高
165CM
.请问
怎么样
才能让我继续
长高
?怎么才能长到170CM...
答:
但是后来到18岁时,我长到了172,我心里是说不出的高兴 并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,178cm,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的 第一,
不能做肌肉训练
,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第...
我初三就
165cm,现在
高二
了
,还是165cm,我还能
长高
么?现在16岁,女
答:
肯定不会长了。不过你不矮呀,为什么还担心个头?
大家正在搜
我22岁长高了7厘米
怎样可以长高
一只只高大
一只鸵鸟高多少米
长高高
个子怎样长高
如何身高长高
怎样长高的方法
怎样做有助于长高
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