每天一到晚上就难受,想哭,哭着入睡,是抑郁症吗?

晚上总是想起很多悲伤的事,几乎天天晚上要哭着睡觉,或者哭完再睡,一到晚上就感觉人生灰暗,爱情不顺利,男友工作不稳定,异地恋,他来到我的城市,但是什么都没有,什么都要我操心,父母总吵架,爸爸嗜酒,酒后喜欢骂人,对我也越来越不好,我该怎么办?

第1个回答  2018-03-04
朋友,你的情况已经不容乐观,长期如此败坏心情,当然会酿成心理疾病,而且我恐怕到时候出现的心理疾病还不止是抑郁症那么简单
建议你及时调整自己的心绪,父亲嗜酒并且喜欢发酒疯明显不对,但你作为一个已经成年的女儿,跟父母在一起的时间已经不长,想到不会和父亲长期相处,你的心情是不是要好些了;男友和你是异地恋并不表示,你们就不能修成正果,如果你们真是互相爱对方,一定能走到最后;做人要总往前看,回忆过去已经没有意义,建议你平日里少去翻看那些容易回忆过去的照片或其他东西,另多做自己喜欢做的事 分散注意力,可以减轻自己因怀旧而产生的痛苦
心理疾病光靠个人很难恢复,建议你去求助于心理医生本回答被提问者采纳
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