作为一名资深高跟鞋的穿着者，很负责任地说，高跟鞋的质量再好，穿高跟鞋的经验再多，穿着又高又细的高跟鞋走路甚至跑步，完全不会摔那是绝对不可能的事情。穿高跟鞋摔倒这事儿，只是个概率问题，这个概率多大，主要跟高跟鞋质量、路况、穿高跟鞋的技术有关。
1、高跟鞋的质量与设计
别看高跟鞋看起来制作很简单，其实比衣服还复杂。高跟鞋的质量分为材质层面、做工层面和技术层面，技术层面是指鞋楦、承重点、稳定性这方面的，抛开品牌鞋楦不同、设计师奇葩设计导致承重点位置诡异和鞋子难穿之外，就剩下稳定性了，还是与整体结构设计、材质和做工有关。
一双高跟鞋，哪怕鞋跟细得跟钉子一样，穿在脚上是否稳定，一试便知。关于这个，很抽象，比较难描述。总之，如果站着都感觉到不稳定，鞋跟有晃悠的感觉，走路过程中更会摇摇欲坠，且鞋子的寿命一定很短。举个例子，JimmyChoo的鞋子虽然有品牌溢价，但绝地比路边摊那些不知名的高跟鞋与网上百十元的高跟鞋好穿太多。
另外，在高跟鞋质量都很靠谱的前提下，鞋跟越高越容易摔，防水台越高越容易摔，穿5cm防水台后跟13cm的高跟鞋一定比没防水台鞋跟却有11cm高的细高跟更容易摔，这个主要涉及到双脚对地面的感知和抓地力的问题。要不然，那些穿驴蹄鞋的女明星们上下台阶的时候都要有人搀扶？不是她们大牌，而是摔倒的概率极高，而且会摔得很难看！
2、地面状态和路况
高跟鞋只适合在平坦的地面上穿，前脚掌猜到石子，足部受力不稳，很容易摔，鞋跟猜到不平的地方，或者有种踩空的感觉，或者前脚趾不舒服；再就是穿细高跟上手扶电梯的时候要特别小心，一不小心就会把鞋跟卡进去，更糟糕的是还能难拔出来。
有些大型商场超市的地面施工比较糟糕，瓷砖之间的缝较大没关系，你得填满呀！偏偏魔女心经有一次就把高跟鞋卡在了瓷砖缝里，卡得很紧，众目睽睽下拔鞋跟真的好尴尬的……
3、穿高跟鞋的技术
这个，关键是靠个人锻炼，高跟鞋穿得多了，摔倒的概率自然会低很多。总之，不要为了避免摔倒而把身体重心全放在前脚掌上，也不要傻傻的吧身体重心全放在后脚跟上，前者累得要命，后者摔得很惨，把重心放在脚掌上，根据站立和行走的状态灵活调整不仅不会那么累，也相对不容易摔。
总之啦，再有经验的女人穿高跟鞋，一定不摔是不可能的事情，遇到糟糕环境，一切都白搭。
PS：为什么会有人好奇这样的问题呢？
自古以来，爱美之心人皆有之，无论男女。现如今，人们更在意的只是外在的美好，其实忽略了高跟鞋所带来的伤害而已。慢慢的习惯了去穿高跟鞋，俗话说熟能生巧，大概就是这个意思吧！当某一件事你做起来习惯了，也就坦然了，当然了如果女性第一次穿高跟鞋难免不了会有摔到的情况发生。
既然女性能穿上这样的高跟鞋她就能轻松的驾驭，不仅可以穿着走而且还能小跑，说到底还是一种习惯，习惯了就没有舒服不舒服，只有 时尚 不 时尚 ，只有能不能引起足够多人的注意，这才是最根本的目的。