胃不好的人能吃萝卜吗?

如题所述

第1个回答  2018-12-18
‍‍都说冬吃萝卜夏吃姜,现在是冬天,正应该是吃萝卜的时候,而且萝卜营养价值也很高,这大冷天的和羊肉一起炖着吃,那可别提多美味了。但也不是谁都适合吃萝卜,比如有胃病或者胃不好的人其实是不适合吃萝卜的,我爸爸就有慢性胃病,所以他很少吃萝卜。胃不好的人不适合吃萝卜,但不是说不能吃,毒药都还讲究剂量呢,况且萝卜对于胃不好的来说又不是毒药,所以说胃不好的人可以吃萝卜,但不适合吃,所以要比平常人少吃。‍‍
第2个回答  2018-12-18
‍‍传统养生认为白萝卜性凉,有益消积除胀。从现代研究,白萝卜含有一定维生素、微量元素及蛋白质等营养成分,其中辛辣成分的芥子素和淀粉分解酶,具有良好的消化作用。如果脾胃虚寒、大便稀溏、腹泻者人群不宜生吃白萝卜或过度食用白萝卜。冬吃萝卜是比较好的补益食物,如果肠胃确实比较弱,适当温着少量食用,建议可以在注册营养师指导下食用,更为保障。当然平日可以注重健脾养胃食物摄入,例如新鲜淮山、小米粥等,食补的养胃效果还是很有帮助的。我有个脾胃虚弱消瘦的朋友,通过我的养胃食疗方案,脾胃明显好转。现在冬季,我平日会煲点进补汤,放些萝卜确实清甜又不易燥热。再好的食物不宜天天食用,但食物终究是食物,不像药物明显有副作用,所以偶尔适量食之保健是不用太担心的。‍‍
第3个回答  2019-01-31
如果胃肠不是很好的话,千万不要吃太多的萝卜,这样会让你,胃特别胀,而且胀气特别严重,身体不舒服。
第4个回答  2019-01-03
胃不好的人是不宜吃萝卜的,更不能吃辛辣刺激性的食物的,建议饮食清淡。少吃刺激性食物。
第5个回答  2018-12-18
‍‍不能生吃白萝卜,更不要生吃胡萝卜,生吃白萝卜会造成消化不良,给肠胃增加负担,而生吃胡萝卜也是同样的道理,另外更严重的就是无法吸收胡萝卜的营养,所以说胃不好的朋友不要生吃,不管是白萝卜还是胡萝卜。‍‍
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