我不爱喝水,怎么办?我一天下来几乎很少很少喝水,没这个习惯,水杯都成了个摆设。其实吧,我也很想多喝点水,对身体好,这些道理我都懂,可就是改不了这个坏习惯。谁能有好的办法呢?我将非常感谢!
如果你没什么不适,也不必喝了
多吃蔬菜,水果
其实不渴也不必喝水,省得小便