最近工作，生活明显感到精力不足，怎样才能很好的恢复

如题所述

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第1个回答 2017-08-25

现代人为了生活工作吧身体累怀了，后悔了才来纠正！！多去室外接触新鲜愉快的事物保持正常的生活作息，吃的方面健康卫生就好最重要的是保持身心健康，思想开阔、心情舒畅，多想想美好的事情经常对自己或者他人微笑，保持愉悦的心态，心情好了任何事物都是美好的

第2个回答 2017-08-25

多休息

第3个回答 2017-08-25

好好休息几天，放松一下，

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